Karaté Santé Seniors
Santé, souplesse & bien-être
Une thérapie par le sport, dans le dialogue et la bienveillance avec votre corps.
Les bienfaits du Karaté Santé
Équilibre physique et psychique
Une pratique adaptée pour entretenir l’équilibre et le bien-être.
Souplesse musculaire et articulaire
Des exercices pour entretenir la mobilité et la souplesse.
Prévention de santé
Le sport comme outil de prévention et d’entretien de la santé.
Informations pratiques
Quand ?
Tous les jeudis
10h30 à 12h00
Où ?
Dojo d’Iffendic — Espace Sport’Iff
Rue du Commerce, 35750 Iffendic
Découverte
2 séances d’essai gratuites
Professeur
Pierrick Lemou
5e dan BPJESP
Avec le soutien de
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